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Ob im Alltag, im Coaching oder begleitend zum Neurofeedback-Training – dieses minimalistisch gestaltete Notizheft bietet Raum für das Wesentliche: deine Gedanken, Ziele und Erkenntnisse.
Auf den blanko Seiten kannst du frei schreiben, skizzieren oder reflektieren – ganz ohne Vorgaben.
Die letzte Seite enthält eine strukturierte Vorlage für deine tägliche Dankbarkeitsübung, die dich dabei unterstützt, den Fokus auf Positives zu lenken und das emotionale Wohlbefinden zu stärken.
36 Seiten Naturpapier creme mit hochwertigem Umschlag in 300g Naturpapier
